Psiholog, transakcioni savetnik i reiki učitelj Suzana Kulja govoriće o tome šta je stres i kako se ispoljava, na koji način ga sami sebi stvaramo i zašto na njega različito reagujemo, o vezi između emocija i stresa i kako da postanemo otporniji kada je stres u pitanju.
Pozivamo vas da se i ovog četvrtka družite sa nama, ostavljate komentare i postavljate pitanja.
U okviru ciklusa „Kako sačuvati mentalno zdravlje“ teme koje slede su:
- Kako se suočiti sa životnim krizama
- Budite svoj najbolji prijatelj
- Kako nam zahvalnost može promeniti život