Psiholog, transakcioni savetnik i reiki učitelj Suzana Kulja govoriće o tome kako nastaju emocije, o povezanosti emocija i misli, odnosno tumačenja događaja, o tome zašto osećamo neprijatne emocije i kako ih iskoristiti da postanu naši vodiči, umesto neprijatelji.
Pozivamo vas da se i ovog četvrtka 4. februara, od 18:30h, družite sa nama, ostavljate komentare i postavljate pitanja.
U okviru ciklusa „Kako sačuvati mentalno zdravlje“ teme koje slede su:
- Brige i šta sa njima (Opustite se, ništa nije pod kontrolom)
- Da li je moguće živeti bez stresa
- Kako se suočiti sa životnim krizama
- Budite svoj najbolji prijatelj
- Kako nam zahvalnost može promeniti život